Aby móc pomagać na najwyższych obrotach w wymagających dla nas czasach, trzeba zadbać również o swoją sprawność.

Czas na spacer, marsz, ćwiczenia ruchowe, oddechowe i wzmacniające. W Puławach pojawiła się nowa inicjatywa – “KoronaTreningi – Wracamy do formy”. O szczegółach mówi Elżbieta Krawczyk, z fundacji BezMiar, koordynator projektu:

W bezpłatnych zajęciach ruchowych można wziąć udział w każdą środę i piątek o godz. 17.30. Chętni sportowcy spotykają się na Puławskich Błoniach – od strony siłowni na powietrzu.

Co będzie potrzebne? Chęci, dobry nastrój i sportowe ubranie. NIE trzeba się nigdzie zapisywać – wystarczy przyjść. Przypomnijmy, że za organizacją zajęć opowiedzieli się sami puławianie, głosując na ten projekt podczas poprzedniej edycji Budżetu Obywatelskiego.

Źródło zdjęcia: baza Pixabay